「 年別アーカイブ:2019年 」 一覧

花粉症ピラティス_サムネイル-2

『花粉症ピラティス』で体質改善計画!ー2週間経過ー

『花粉症ピラティス』:開始〜約2週間 前回『薬に頼らない治療法!『花粉症ピラティス』で体質改善計画!』で書いたように、『花粉症ピラティス』に参加させていただくことにしたのですが、これから大体2週間づつ …

花粉症ピラティス_サムネイル-1

薬に頼らない治療法!『花粉症ピラティス』で体質改善計画!

前回『近眼・老眼に効果がある『目ピラティス』を体験してきました!!』で『目ピラティス』について紹介したのですが、ピラティスを続ければ色々な体の変化が期待できる!というのはよくわかりました。ですのでピラ …

近眼・老眼に効果がある『目ピラティス』を体験してきました!!

作曲・Webデザイナーと、職業柄毎日何時間もパソコンとにらめっこする生活が日常となっているので、昔は視力左右共に[1.5]が当たり前だったのですが、ここ数年は[1.2][1.0]と落ちてきてしまいまし …

datsusute-Diary29

脱ステ日記29:実は悪化してました。原因は・・・

脱ステロイド:約19ヶ月〜約24ヶ月 前回「本当の意味で『山は越えた』と思っています。」と書いたのですが、実はそのあと、また状態が悪化してしまってました。もうブログを書く余裕すらない状態で、ほんとに大 …