自宅でヨガ!?オンラインヨガ『SOELU』体験レポート!(レビュー&口コミ)

2020/01/15   -ヨガ・ピラティス 

自宅でできるヨガ、オンラインヨガ『SOELU』を体験してみました! 体質改善のために『ヨガ』を始めて約1年、さらに本気で体質改善してやろう!と『ピラティス』も始めて約2ヶ月ほどになるのですが(詳細は「 …

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『花粉症ピラティス』で体質改善計画!ー2週間経過ー

前回『薬に頼らない治療法!『花粉症ピラティス』で体質改善計画!』で書いたように、『花粉症ピラティス』に参加させていただくことにしたのですが、これから大体2週間づつ、体の変化や感じたことを書きたいと思い …

花粉症ピラティス_サムネイル-1

薬に頼らない治療法!『花粉症ピラティス』で体質改善計画!

前回『近眼・老眼に効果がある『目ピラティス』を体験してきました!!』で『目ピラティス』について紹介したのですが、ピラティスを続ければ色々な体の変化が期待できる!というのはよくわかりました。ですのでピラ …

近眼・老眼に効果がある『目ピラティス』を体験してきました!!

2019/11/29   -ヨガ・ピラティス 

作曲・Webデザイナーと、職業柄毎日何時間もパソコンとにらめっこする生活が日常となっているので、昔は視力左右共に[1.5]が当たり前だったのですが、ここ数年は[1.2][1.0]と落ちてきてしまいまし …

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脱ステ日記29:実は悪化してました。原因は・・・

脱ステロイド:約19ヶ月〜約24ヶ月 前回「本当の意味で『山は越えた』と思っています。」と書いたのですが、実はそのあと、また状態が悪化してしまってました。もうブログを書く余裕すらない状態で、ほんとに大 …

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脱ステ日記28:回復までの肌の状態の変化

脱ステロイド:約12ヶ月〜約18ヶ月 本当の意味で『山は越えた』と思っています。『普通の状態』になるまでは何があるかわからないので安心はできませんが、動く事もできない状態からは脱出したので、とりあえず …

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脱ステ日記27:徐々に悪化→代々木クリニックへ

脱ステロイド:約8ヶ月半〜約12ヶ月 前回ブログ『脱ステ日記26』で書きましたように、ここ数ヶ月徐々にひどくなり、気がつけば全身がひど〜〜〜〜〜い状態で関節も曲げれないくらいで動けなくなり、痒くて痛く …

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脱ステ日記26:実は、、、ここ数ヶ月最悪に悪化してました。。

ものすごく久々になりますが、前回ブログ『脱ステ日記25』で『回復に向かってて、治りそう!』と嬉しそうに書いたのですが、、、(と言っても、投稿されずに下書きだったため、先程あげたのですが。。) 実はその …

datsusute-Diary25

脱ステ日記25:おそらく悪化は止まった?

脱ステロイド:約8ヶ月〜約8ヶ月半 前回ブログ『脱ステ日記24』 で少しふれましたが、おそらく肌の状態の悪化は止まり、回復してると思います。 なぜそう感じるかというと、まず痒みの質が変わってきたんです …

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エプソムソルト(Epsom Solt)浴、始めました!:効果・効能について

今まで『エプソムソルト』という言葉自体、知りませんでした。ですが、脱ステをして肌がおかしくなってからは、なぜか色々な情報が入ってくるようになり、今回の『エプソムソルト』にたどり着いたわけなのですが、始 …