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以前『抗アレルギー薬・抗ヒスタミン薬について：違いと飲むタイミング』にて、抗ヒスタミン薬についてはそこそこ詳しく書いたのですが、そういえば飲んだ感想というか、飲んでどうなったかを書いていなかったので、 …

『花粉症ピラティス』：約2週間〜約4週間 『『花粉症ピラティス』で体質改善計画！ー2週間経過ー』から日付てきには約1ヶ月経ってるのですが、『花粉症ピラティス』に参加させいただいてからさらに4週間後（前 …

『花粉症ピラティス』：開始〜約2週間 前回『薬に頼らない治療法！『花粉症ピラティス』で体質改善計画！』で書いたように、『花粉症ピラティス』に参加させていただくことにしたのですが、これから大体2週間づつ …

脱ステロイド：2〜2ヶ月半 プロテインからコラーゲンのサプリへ変更してみる ソイプロテインやめて、正直マシになってきたのかどうか分からないのですが、広がるのは止まった感じでした。が、もうこんな感じにひ …

抗アレルギー薬・抗ヒスタミン薬 名前からすると、『抗アレルギー薬』は『アレルギー』に効く薬、『抗ヒスタミン薬』は『ヒスタミン』に効く薬、と言うのはわかるのですが、ヒスタミンに効く薬と言われもよくわかり …