玄米と白米の栄養図

脱ステロイド：約19ヶ月〜約24ヶ月 前回「本当の意味で『山は越えた』と思っています。」と書いたのですが、実はそのあと、また状態が悪化してしまってました。もうブログを書く余裕すらない状態で、ほんとに大 …

『花粉症ピラティス』：約2週間〜約4週間 『『花粉症ピラティス』で体質改善計画！ー2週間経過ー』から日付てきには約1ヶ月経ってるのですが、『花粉症ピラティス』に参加させいただいてからさらに4週間後（前 …

脱ステロイド：約8ヶ月半〜約12ヶ月 前回ブログ『脱ステ日記26』で書きましたように、ここ数ヶ月徐々にひどくなり、気がつけば全身がひど〜〜〜〜〜い状態で関節も曲げれないくらいで動けなくなり、痒くて痛く …

『花粉症ピラティス』：開始〜約2週間 前回『薬に頼らない治療法！『花粉症ピラティス』で体質改善計画！』で書いたように、『花粉症ピラティス』に参加させていただくことにしたのですが、これから大体2週間づつ …

『『花粉症ピラティス』で体質改善計画！ー4週間経過ー』から日付てきにはだいぶ経ってるのですが、『花粉症ピラティス』に参加させいただいてから8週間後の体の変化や感じたことを書きたいと思います。 『花粉症 …