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脱ステロイド：1週間〜2週間 脱ステから1週間 しかしまぁ、『ここまでひどくなるんかぁ。。』と思うくらい、なかなか厳しい状況になってきました。今まで塗り溜まっていたステロイドがでてきてるんかな？という …

脱ステロイド：約12ヶ月〜約18ヶ月 本当の意味で『山は越えた』と思っています。『普通の状態』になるまでは何があるかわからないので安心はできませんが、動く事もできない状態からは脱出したので、とりあえず …

脱ステロイド開始（2017/4月末）〜1週間 前回のブログ『七号食を試してみました！ついでに脱ステロイドも』でも書いたのですが、今年に入ってひどいアレルギー（ストレスが原因）で蕁麻疹がでまくって、それ …

前回ブログで書いたように、思い立って白米から玄米に変えて見たのですが、それから2ヶ月ほどして、これまたふと思い立って、七号食を始めてみることにしました。あとついでに脱ステ（ステロイド）も。脱ステについ …

脱ステロイド：2〜2ヶ月半 プロテインからコラーゲンのサプリへ変更してみる ソイプロテインやめて、正直マシになってきたのかどうか分からないのですが、広がるのは止まった感じでした。が、もうこんな感じにひ …