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脱ステロイド：2ヶ月半〜3ヶ月 人間ドック・脳ドックへ たまたま人間ドック・脳ドックを無料+安く（1割負担）で受けれる機会があったので、両方受けちゃうことにしました。 どちらか一方なら無料だったのです …

ちょっと最近『EPARK』を使い過ぎてます。キャンペーンやらなんやらで、めっちゃお得な値段で、今まで試したことないマッサージやらなんやらかんやらができちゃうので、もうここぞとばかりに今使っちゃってます …

今年（2017年）に入ってから白米を玄米に変えてみました。きっかけは こちら（別ブログ記事） にも書いているのですが、少々ストレスを感じるような状態下にあり、肌の状態がすんごく悪くなった時期があったん …

『『花粉症ピラティス』で体質改善計画！ー4週間経過ー』から日付てきにはだいぶ経ってるのですが、『花粉症ピラティス』に参加させいただいてから8週間後の体の変化や感じたことを書きたいと思います。 『花粉症 …

脱ステロイド：約6ヶ月 2 先日『日記18：謎のしこりが…』というブログでも書きましたが、少し前に『謎のしこり』ができました。ですので『日記19』にて、皮膚科の先生に聞いてみたのですが『人間にはわから …