脱ステロイド：1〜1ヶ月半
プロテインを飲んで変わったこと
そんな訳で早速プロテインをゲットして人体実験することにしたのですが、最初なかなか良さそうな感じでした。
まずはホエイプロテインをスタートしてから書いた2日分のちょいメモ日記を。
日々のちょいメモ日記
5/25 起きた感じがいい感じ。いつもいつも「やっぱり掻いてしまったか。。」という感じで起きるけど、まだ掻いてた感じはあるものの、傷が残る様な掻いた感ではなく、日焼けした、肌が再生する時の痒み、掻いた感じに近い、肌の再生中の感じに似てるかも。とりあえず肌触りが、潤ってきてる。ひどくはないけど、赤みは残ってる感じ。
6/5 少しずつザラザラの肌が薄くなってきたのはわかる。朝起きた時の肌触りが変わった。気候のせいもあるのかも？やけど。痒みはほぼない。
写真を見てみても、心なしか筋肉に張りが出てきたというか、カスカスだった肌が張ってきたというか、、、まだ半信半疑ですが、変わってると思います。
とりあえずは順調なので、毎日軽く筋トレして、プロテインを飲んで寝るのが、ちょっとした楽しい習慣になっていました。
このまま順調に回復してくればいいのですが…。
